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10,680円 17,800円
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期間限定の数量限定セールのため、予告なしに通常価格に戻りますのでお早めに!!

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●ブランド●
THE NORTH FACE(ザ・ノースフェイス)

●カラー●

イエロー

●素材●

コットン

モニター環境によりイメージと色合いが異なる場合がございます。


仕入先の在庫の状況を確認いたしますので、ご注文前にお問い合わせください。

●サイズ●
※モデル(身長185cm)着用サイズ : M

XSサイズ : 胸囲84-89cm
Sサイズ : 胸囲91-96cm
Mサイズ : 胸囲96-101cm
Lサイズ : 胸囲101-106cm
XLサイズ : 胸囲106-111cm

※ブランド側から提示されている共通の目安となります。
サイズ感などはお気軽にご相談ください。

※人気商品が多い為、ご購入の際一度在庫確認のお問い合わせ頂きますようお願い致します。

当商品は海外製品のため日本製品と基準が異なります。
必ず注意事項をご確認ください。






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奥久慈トレイルまで、あとわずか。

あまり意識せずに食事をしていたら体重が横浜マラソンでサブスリーを出した時から+3kgの58.7kgになってしまった!流石にヤバイと思い、気持ちを切り替え、横浜マラソン前に成功した低糖質ダイエットを敢行。

朝のみ卵納豆ごはん、
昼は鶏胸肉と野菜炒め、トマトと水菜サラダ。
夜は豆腐とトマト、卵2つでオムレツ、野菜ジュース。

量は結構食べます。
とにかく夜に近い時間帯に「炭水化物」を極力とるのをやめます。

この方法は私には効果覿面で痩せることが判明。

三日目の今日、13kmの調整ランの後、ジャンボモナカアイスとオレンジナ1本飲んだ後に体重計に乗って
「55.5kg」!!

すげえ、、あっというまに3kg減った。

実は二日目に腹が減りすぎて、ドリトスとせんべいを昼間に食ってしまったという心の弱さながら、夜だけは無炭水化物を死守しての三日で3kg減量。


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ブログを読んでるだけで辛いのが伝わってきます^ ^私もお酒、間食を平日だけ断ってます。
辛いっす……奥久慈頑張ってください^ ^
| せーきち | |
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| せーきち | |
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