全商品オープニング価格! 超硬ソリッドドリル WSTAR汎用 MVS ■三菱 3D DP1020【6666671:0】 内部給油形5.0mm 切削工具

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全商品オープニング価格! 超硬ソリッドドリル WSTAR汎用 MVS ■三菱 3D DP1020【6666671:0】 内部給油形5.0mm 切削工具
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5,959円 9,167円

オレンジブック トラスコ中山 TRUSCO
《メーカー》
三菱マテリアル(株)
《特長》
●炭素鋼から難削材まで、幅広い被削材の高能率·高精度加工に対応します。
●独自クーラント穴の採用で、高能率加工が可能です。
《用途》
●被削材:軟鋼、一般鋼、耐熱合金、ステンレス鋼、鋳鉄、軽合金。
《仕様》
●刃径(mm):5
●溝長(mm):27.5
●全長(mm):90
●シャンク径(mm):6
●有効加工深さ:3D(刃径×3倍)
●表面処理:Al-Ti-Cr-N積層コーティング
《仕様2》
《原産国(名称)》
日本
《材質/仕上》
●極超微粒子超硬合金(UWC)
《セット内容/付属品》
《注意》
《JANコード》
4994196634032
《本体質量》
30.0g




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三菱 MVS WSTAR汎用 超硬ソリッドドリル 3D 内部給油形5.0mm DP1020〔品番:MVS0500X03S060〕[注番:6666671]
[本体質量:30.0g]《包装時基本サイズ:12.00×107.00×12.00》〔包装時質量:32.0g〕

分類》切削工具》穴あけ工具》超硬コーティングドリル
☆納期情報:取寄管理コード(008) 切削工具在庫品 (欠品の場合有り)

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《メーカー》
三菱マテリアル(株)
《特長》
●炭素鋼から難削材まで、幅広い被削材の高能率·高精度加工に対応します。
●独自クーラント穴の採用で、高能率加工が可能です。
《用途》
●被削材:軟鋼、一般鋼、耐熱合金、ステンレス鋼、鋳鉄、軽合金。
《仕様》
●刃径(mm):5
●溝長(mm):27.5
●全長(mm):90
●シャンク径(mm):6
●有効加工深さ:3D(刃径×3倍)
●表面処理:Al-Ti-Cr-N積層コーティング
《仕様2》
《原産国(名称)》
日本
《材質/仕上》
●極超微粒子超硬合金(UWC)
《セット内容/付属品》
《注意》
《JANコード》
4994196634032
《本体質量》
30.0g


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奥久慈トレイルまで、あとわずか。

あまり意識せずに食事をしていたら体重が横浜マラソンでサブスリーを出した時から+3kgの58.7kgになってしまった!流石にヤバイと思い、気持ちを切り替え、横浜マラソン前に成功した低糖質ダイエットを敢行。

朝のみ卵納豆ごはん、
昼は鶏胸肉と野菜炒め、トマトと水菜サラダ。
夜は豆腐とトマト、卵2つでオムレツ、野菜ジュース。

量は結構食べます。
とにかく夜に近い時間帯に「炭水化物」を極力とるのをやめます。

この方法は私には効果覿面で痩せることが判明。

三日目の今日、13kmの調整ランの後、ジャンボモナカアイスとオレンジナ1本飲んだ後に体重計に乗って
「55.5kg」!!

すげえ、、あっというまに3kg減った。

実は二日目に腹が減りすぎて、ドリトスとせんべいを昼間に食ってしまったという心の弱さながら、夜だけは無炭水化物を死守しての三日で3kg減量。


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ブログを読んでるだけで辛いのが伝わってきます^ ^私もお酒、間食を平日だけ断ってます。
辛いっす……奥久慈頑張ってください^ ^
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